ATTENTION ! Réservé uniquement aux MAMANS qui veulent enfin

s'accorder du temps sans culpabiliser.

CONFÉRENCE EN LIGNE OFFERTE.

jeudi 21 novembre 2024 à 14h00

WEBINAIRE

Maman, il est temps de penser à toi !

Libère-toi de la culpabilité et retrouve du temps pour toi !

Accède à des outils puissants, faciles à appliquer, pour t'accorder du temps, même avec un emploi du temps surchargé.

Jeudi

18h (heure des Antilles)

Présenté par

Cynthia DERNAULT

Durée

2 heures

Pas de replay.

Assurez-vous de ne pas le manquer

Les 3 THEMES que je vais aborder dans ce webinaire...

Thême 1 :

Comment ce défaire de la culpabilité maternelle

Explorer des stratégies pour comprendre et surmonter cette culpabilité, afin de retrouver la sérénité et d'équilibrer ses besoins personnels avec ceux de sa famille.

Thême 2 :

Comment prendre du temps seule malgré tes responsabilités familiales

Comprendre pourquoi intégrer des moments de solitude dans ton quotidien, même avec des enfants à gérer, avec des outils simple et efficaces.

Thême 3 :

Comment gérer et réduire ta charge mentale en 7 étapes

Apprends une méthode efficace pour alléger ta charge mentale en seulement 7 étapes, avec des outils pratiques pour gérer le stress et les responsabilités.

Présenté par

Cynthia DERNAULT

Cynthia Dernault, Conseillère périnatale depuis 2020, est une femme passionnée par le bien-être des mamans. Mariée et mère de deux enfants, elle comprend les défis uniques auxquels les mères sont confrontées dans leur quotidien. Depuis le début de sa carrière, Cynthia a à cœur d'aider les mamans à prendre soin d'elles sans culpabiliser, en leur offrant des conseils pratiques et un soutien inestimable.

Elle est également la fondatrice du Club Timanman Kréyol, un club dédié aux mamans désireuses de s'épanouir tout en trouvant un équilibre entre leur vie personnelle et familiale.

Suivie par plus d'un millier de mamans sur les réseaux sociaux, Cynthia inspire et guide sa communauté à travers des contenus riches et bienveillants.

Grâce à son approche authentique et son engagement envers le bien-être maternel, Cynthia a su créer un espace où chaque maman peut se sentir soutenue et valorisée, tout en apprenant à s'accorder l'attention qu'elle mérite.

Quelques témoignages sur notre dernière Conférence...

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